Здоровье44

Гастроэнтеролог назвала три масла, которые снижают уровень холестерина

Некоторые масла стоит чаще добавлять в приготовленные блюда или употреблять в сочетании с другими продуктами, пишет mlyn.by.

Фото: vecteezy.com

Тремя самыми полезными гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. 

«Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный эффект», — пояснила Багатова.

Врач рекомендует употреблять масла в сочетании с другими продуктами и добавлять их уже в готовые каши или супы.

Однако при этом гастроэнтеролог предупредила, что прием масел натощак может спровоцировать желчекаменную болезнь и приступ острой желчной колики.

Комментарии4

  • Гусьляр
    23.03.2025
    ОДИН аккорд играю гордо!, дядя, ты дурак ? (с)
  • Вельмі цікавы факт
    23.03.2025
    Не адгадаў, думаў рапсавае.
  • "Рапсодыя"
    23.03.2025
    Алей рапсавы ці рапсовы алей?

Сейчас читают

Внезапно умер популярный блогер Никита Мелкозёров

Все новости →
Все новости

Католикам Минско-Могилевской епархии разрешили не поститься 2 января3

Певец Дмитрий Колдун показал свою минскую квартиру неподалеку от Дроздов МНОГО ФОТО22

Билл Клинтон, Майкл Джексон и Мик Джаггер. Кого можно найти в новых документах по делу Джеффри Эпштейна10

В Светлогорском районе мужчина попал под уголовное дело за желание видеть из дома реку8

Во время пожара в Столине пострадали 7 детей

Стало известно, кто станет хедлайнером концерта у минского Дворца спорта 1 января11

Агент, который сломал систему. История жизни и победы Леха Валенсы29

«Бабушкина крынка» сделала красно-зеленый творожный сырок весом почти в 10 пудов ФОТОФАКТ11

В Беларуси продают необычную долларовую банкноту по цене в 40 раз больше курса

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Внезапно умер популярный блогер Никита Мелкозёров37

Внезапно умер популярный блогер Никита Мелкозёров

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць