Самые ранние признаки деменции и болезни Альцгеймера: на что обратить внимание
Как распознать первые тревожные сигналы, кто в зоне риска и можно ли предупредить развитие деменции и болезни Альцгеймера — объясняет доктор-психиатр Владимир Пикиреня в интервью «Еврорадио».
Еще до того, как деменцию можно диагностировать, у человека появляются ее ранние симптомы. О том, что в работе мозга начинаются изменения, свидетельствует ряд характерных нарушений в когнитивной сфере и повседневных поведениях.
«Каждый из нас сталкивается с тем, что не может вспомнить какое-то слово, но [должно насторожить], если это стало происходить чаще. Когда человек начинает теряться в новых местах. Когда ему бывает трудно найти путь, сориентироваться. Это очень важный признак.
Очень часто расстройства сна. Есть исследования, которые показывают, что нарушения сна появляются примерно на пару лет раньше диагностирования деменции», — объясняет Пикиреня.
Как отмечает доктор, риск развития нейродегенеративных заболеваний (к ним относятся деменция и болезнь Альцгеймера) существенно повышается при наличии метаболического синдрома — повышенной массы тела, артериальной гипертензии и нарушений обмена веществ. В группе повышенного риска также находятся люди, которые курят, мало двигаются и не получают достаточной физической нагрузки.
«Есть значительные исследования, которые показывают — если ликвидировать эти модифицированные факторы, то количество случаев болезни Альцгеймера могло бы уменьшиться почти вдвое», — утверждает специалист.
Когда речь идет о профилактике, Пикиреня обращает внимание на значение интеллектуальной активности и развития так называемого когнитивного резерва — способности мозга компенсировать повреждения благодаря ранее накопленным знаниям, опыту и активному использованию мыслительных функций на протяжении жизни.
«Чем больше у человека запас, буфер когнитивных возможностей, тем более устойчивая система. Чем больше резервов есть в головном мозге, тем позже становятся очевидными симптомы нейродегенеративных расстройств. Поэтому нагрузка на мозг — это то, что действительно позволяет оттянуть развитие этих болезней».
К сожалению, подчеркивает эксперт, на сегодняшний день нельзя утверждать, что болезнь Альцгеймера поддается полному лечению. Однако научные исследования в этом направлении активно продолжаются, и есть надежда, что в течение пяти—десяти лет произойдет значительный прорыв в разработке эффективных методов терапии.
Комментарии