Чем ковид отличается от простуды, когда бежать к врачу, а когда можно лечиться дома — топ советов от терапевта на период простуд
-
08.12.2025хамса, пацвярджаю. У нас на працы штогод бясплатная прышчэпка. Не заўважылі аніякай розніцы паміж захворваннем і прышчэпкай. У некалькіх чалавек было анекдатычна: не прышчэпваліся - не хварэлі, другі год прышчапіліся і захварэлі.
Можа нас там вадой калолі, а кампанію разводзілі на грошы.
Таму лічу, што штогадовыя прышчэпкі гэта махлярства. І калі не бачна розніцы, лепш у сябе не калоць нічога. Добра калі там фізраствор, а не вада з-пад крана ці лужыны. -
08.12.2025Чып, муж таксама прышчапіўся на працы. ну проста прышчэпкі ад вірусаў (якія хутка муціруюць) такое сабе...
-
08.12.2025Хочу добавить, что аптечные витамины усваиваются только % на 30, а 70% создают просто дополнительную нагрузку на почки и печень. А в принципе витамины усваиваются только когда есть достаточное кол-во в пище белка, поскольку он является их транспортом по пути из желудка в клетки организма. Белка надо от 1 до 1,5 грамм на каждый кг веса человека. 80% иммунных клеток находится в слизистой кишечника, поэтому чтобы укрепить иммунитет надо поддерживать микробиоту кишечника и нет ничего лучшего для этого чем ферментированные продукты, кисло-молочные продукты в сочетании с куском ржаного хлеба, а не витамины из банок
муж аднойчы прышчапіўся ад грыпу, дык адразу пасля прышчэпкі на яго і захварэў