Образ жизни боливийского племени может научить, как замедлить старение
У представителей боливийского племени цимане «самые здоровые сердца из известных науке». Но теперь выяснилось, что цимане также могут знать секрет того, как замедлить старение.
Согласно исследованию калифорнийских ученых, мозг представителей цимане с возрастом атрофируется на 70% меньше, чем мозг европейцев и американцев. Возможно, люди в развитых странах более склонны к атрофии мозга и соответственно к развитию болезни Альцгеймера, так как они ведут сидячий образ жизни и потребляют богатую жиром и сахарами пищу, пишет Daily Mail.
Что касается цимане, они ведут исключительно активный образ жизни: охотятся, ловят рыбу, занимаются сельским хозяйством и собирают фрукты и орехи. Диета племени богата клетчаткой и необработанными углеводами, она состоит из овощей, рыбы и нежирного мяса.
Интересно, что при изучении мозга некоторых представителей цимане ученые зафиксировали те же повреждений мозговой ткани, который характерен и для жителей Запада. В западных странах атрофию мозга связывают с ожирением и проблемами метаболизма. А в случае с цимане это можно объяснить инфекциями различных типов.
Ранее ученые уже узнали, что представители цимане редко болеют ожирением и диабетом второго типа, у них сохраняется нормальное кровяное давление, здоровые артерии и низкий уровень холестерина. Результаты нового исследования доказывают, что изменение образа жизни может привести не только к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, но и к улучшению состояния мозга.
Сейчас читают
17‑летний блогер и его 37‑летняя девушка потратили на себя миллион рублей, собранный на благотворительность11
Комментарии