Как правильно носить фитнесс-браслет? Скорее всего, вы делаете это неправильно
Фитнесс-браслеты в последнее время стали очень популярныи. Однако пользы мало, если носить их как обычные часы.

Трекер получает необходимые данные с помощью света. Кожа поглощает часть этого света и, в зависимости от того, сколько крови ваше тело прокачивает через сосуды, к браслету возвращается то или иное количество света, измеряемое датчиком в трекере. Затем по показателям определяется ваш пульс и качество сна, объясняет The Wall Street Journal.
Внешние источники меняет количество света, падающего на датчик, в результате чего снижается точность показателей. Поэтому носить фитнесс-браслет на запястье, где кость мешает прилеганию датчика, не правильно, ведь на датчик попадает свет окружающей среды.
Поэтому рекомендуется носить фитнесс-браслет на два пальца выше запястья. В таком случае трекер плотно лежит на руке, и считываемые им сведения будут точнее.
-
Компания OpenAI приняла решение окончательно отключить свою популярную модель искусственного интеллекта ChatGPT-4o
-
Конец эпохи полностью бесплатного ИИ? В ChatGPT появляется реклама, и вот как она будет выглядеть
-
«Лего» объявляет революцию: представлена система, которая оживляет кубики без смартфонов. Вот как она работает и сколько стоит
Комментарии