Навука і тэхналогіі

Як правільна насіць фітнэс-бранзалет (хутчэй за ўсё, вы робіце гэта няправільна)

Фітнэс-бранзалеты апошнім часам сталі вельмі папулярнымі. Аднак карысць ад іх можа значна зніжацца, калі насіць іх, як звычайны гадзіннік.

Фота Pixabay

Трэкер атрымлівае неабходныя паказальнікі з дапамогай святла. Скура паглынае частку гэтага святла і, у залежнасці ад таго, колькі крыві ваша цела напампоўвае праз сасуды, пэўная колькасць святла вяртаецца назад да бранзалета, якую вымярае чуйнік у трэкеры. Гэтыя паказальнікі затым выкарыстоўваюцца, каб вызначыць ваш пульс і якасць сну, тлумачыць The Wall Street Journal.

Любая знешняя люмінесцэнцыя змяняе колькасць святла, якую паглынае чуйнік, у выніку чаго змяншаецца дакладнасць паказальнікаў. Таму размяшчэнне фітнэс-бранзалета на запясці няправільнае, бо костка запясця перашкаджае чуйніку ляжаць роўна, у выніку чаго на яго трапляе святло навакольнага асяроддзя.

Таму эксперты раяць насіць фітнэс-бранзалет на два пальцы вышэй за костку запясця. У такім выпадку трэкер ляжыць на руцэ ўшчыльную, а вы зможаце атрымліваць дакладныя звесткі.

Каментары

Цяпер чытаюць

Хто ўзяў новую «Джылі» з салона ў крэдыт і праз год-два не шкадуе? Меркаванні падзяліліся

Хто ўзяў новую «Джылі» з салона ў крэдыт і праз год-два не шкадуе? Меркаванні падзяліліся

Усе навіны →
Усе навіны

Як улады Мінска зразумеюць, у каго жывуць незарэгістраваныя сабакі? Разлік на неабыякавых суседзяў5

ВПС Ізраіля нанеслі ўдар па ўніверсітэце, які рыхтуе афіцэраў для Корпуса вартавых ісламскай рэвалюцыі

У цэнтры Мінска прадаюць кватэру з выхадам на дах з санвузла. Другой такой у горадзе няма2

Беларуска кліча на вяселле зорку «Універа», які за вайну. Упрэгся ўвесь Threads14

Беларуска прасіла блізкіх патроху перавозіць у Польшчу яе зберажэнні. А потым купіла кватэру — і банк заблакаваў 250 тысяч еўра23

«У мяне заўсёды была мара кіраваць аўтобусам». Акцёр Ігар Сігоў — пра сваю новую працу5

Расіяне ўначы ўдарылі па Харкаве — сямёра загінулых, каля дзесяці параненых

Навукоўцы выявілі забойцу пяці мільярдаў марскіх зорак1

Расію асвісталі на адкрыцці Паралімпіяды4

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Хто ўзяў новую «Джылі» з салона ў крэдыт і праз год-два не шкадуе? Меркаванні падзяліліся

Хто ўзяў новую «Джылі» з салона ў крэдыт і праз год-два не шкадуе? Меркаванні падзяліліся

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць