Здоровье

Почему менеджеры-миллениалы выгорают на работе быстрее остальных?

Быть менеджером среднего звена никогда не было легко. Но сегодня они сталкиваются с проблемами, которых раньше не было, и в итоге выгорают быстрее, чем их предшественники. Почему так происходит, выясняли журналисты Би-би-си.

Фото: Pixabay.com

Когда молодой сотрудник получает повышение в компании, чаще всего он становится менеджером среднего звена. У него вырастает зарплата, но молодой сотрудник не сразу понимает, что на самом деле он взвалил на себя. 15% таких менеджеров в США вскоре начинают страдать депрессией.

Порочный круг, в который попадают после повышения

Если команда не справляется с задачами, поставленными руководством, молодой менеджер, скорее всего, попытается взять на себя часть работы команды. Ему будет проще переработать, чем подорвать свою репутацию как хорошего менеджера. В результате, пытаясь предупредить выгорание команды, он выгорает сам — о его здоровье никто в компании не заботится. Далее начинается порочный круг: утомленный менеджер не способен как следует заботиться о команде. И выгорают все.

К тому же, молодым людям часто непросто передавать подчиненным приказы руководства, которые будут злить или огорчать команду. И наоборот — отчитываться перед руководством о неудачах команды. Это и называется «клещами» среднего менеджмента, говорит Джейкоб Хирш, доцент кафедры организационной деятельности и управления Университета Торонто.

Ситуация осложняется еще и тем, что сегодняшние менеджеры среднего звена — а это обычно молодые сотрудники, которые идут на первое повышение и которым чаще всего от 25 до 40 лет — миллениалы. А миллениалы в принципе более склонны к выгоранию на работе, чем люди других поколений. Исследователи видят несколько причин.

Что не так с миллениалами?

Во-первых, миллениалы росли в культуре, которая прославляла чрезмерную работу. Только тот заслуживает карьерного успеха, кто вложил максимум сил и энергии в свою работу — эта мысль висела в воздухе в нулевые. Более того, когда молодежь начинала работать, произошел экономический кризис 2008 года — и стало намного труднее получить повышение или увеличить свою зарплату.

Предыдущее поколение помнило и другие времена. А миллениалы восприняли такой порядок вещей не как исключение из правил, а как правило.

И даже пережив тот кризис, продолжают выматывать себя на работе.

В эти же нулевые работа начала «догонять» людей в любое время дня и ночи, дома, на отдыхе или в кафе — ведь все начали пользоваться смартфонами. Границы личной и трудовой жизни стерлись.

Еще одна причина, почему миллениалам тяжелее работается, связана с семейным укладом. Подкошенная кризисом, молодежь на Западе взяла за норму жить вместе с родителями. В результате, когда они создают свои семьи, они должны заботиться и о маленьких детях и о своих родителях, разрываясь на части.

У американцев это поколение называется «поколением сэндвича», то есть зажатым с обеих сторон.

В добавок на всех нас навалилась пандемия и добила миллениалов вконец — число случаев депрессии выросло в разы.

Что делать?

Аналитики советует прежде всего серьезно ограничить рабочее время до собственно рабочего времени. А для этого следует изменить культуру работы в компании — иными словами, транслировать со всех сторон мысль о том, что неправильно и некруто перерабатывать и задерживаться на работе до семи вечера.

Во-вторых, рекомендуется изменить цели и задачи.

Следует ориентировать людей не на выполнение задания, а на продуктивное выполнение задания. Как и где оно происходит — не так существенно.

Джейкоб Хирш подчеркивает: чтобы снизить стресс среднего менеджера, достаточно развести две его роли во времени и пространстве. Если менеджер отчитывается перед руководством и тут же выслушивает жалобы от подчиненных — он в разы больше испытывает стресс. Это может показаться не очевидным шагом, но очень важно развести эти встречи во времени, и отдохнуть между ними — уровень стресса серьезно снизится. Совмещать две роли всегда тяжело.

Ну и наконец, стоит признать, что управлять людьми — это не для всех. И лучше принять это сразу, не доводя себя до выгорания и депрессии на должности, которая вам не подходит.

Восемь признаков того, что ваш храп представляет опасность для здоровья

Что лучше: ходить на прогулку или в поход? Ответ не так очевиден

Комментарии

Сейчас читают

Касперович умер три дня назад, но тело нашли только сейчас2

Касперович умер три дня назад, но тело нашли только сейчас

Все новости →
Все новости

Китай взламывает российские компании в поисках военных секретов1

В 55 лет умер создатель бренда Serge Сергей Атрощенко18

В минских аптеках разобрали российский аналог «Оземпика». Людей не пугала даже цена5

Президент Израиля: Мы не ставим целью свергнуть Хаменеи, но это может быть побочным эффектом с большими историческими последствиями

Лукашенко: Я прочитал то, что писали в тиктоках, «тиктокались» наши преподаватели12

Время проезда белорусско-литовской границы автобусами увеличилось до 10-12 часов5

Лукашенко: Беларусь всегда была, есть и будет вместе с Россией64

Умер Семён Букчин20

Вот сколько стоит Израилю война с Ираном. Самое дорогое — защита своего неба2

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Касперович умер три дня назад, но тело нашли только сейчас2

Касперович умер три дня назад, но тело нашли только сейчас

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць