Научный сотрудник: Люди могут жить не дольше 120‑150 лет. А оземпик потенциально полезен против старения

Как эволюция помогает жить дольше

Ученые не имеют одного ответа на то, что же такое старение.

«По большому счету, старение — это продукт эволюции, как и другие черты живых организмов, — объясняет Тимофей. — Это уменьшение приспособленности организма после достижения репродуктивного возраста. Оно обусловлено накоплением в организме ошибок, и эти ошибки начинают накапливаться быстрее, чем организм их исправляет.

Ошибки могут быть где угодно — например, в белках, молекулах межклеточного матрикса».

Подвицкий объясняет, что жизнь на базовом уровне зависит от химических реакций. В нашем организме ежесекундно происходят тысячи этих реакций, но не всегда они приводят к должному результату, есть вероятность ошибки. У биологических систем есть механизмы, как исправлять эти ошибки, но иногда ошибок может быть слишком много. Это проявляется через возрастные изменения и болезни.

Павялічыць

А зачем эволюции нужно, чтобы мы старели? Тимофей объясняет логику эволюции: какой смысл инвестировать много ресурсов в то, чтобы организм жил долго, если все равно с возрастом будет расти вероятность, что он умрет от внешних причин?

«Есть очень безопасные среды, и там у организмов меньше шансов умереть от внешних причин. В таких средах виды как раз имеют более длительную продолжительность жизни», — говорит Тимофей.

Поскольку современный человек живет в очень безопасной среде, можно предсказать, что эволюция будет способствовать росту продолжительности жизни человека. Другое дело, что эволюционные процессы идут миллионы лет, поэтому результатов придется подождать.

Максимальная продолжительность жизни? 120‑150 лет

Ученые давно ищут возможности справиться со старением. В относительно скором времени, говорит Тимофей, можно надеяться на некоторое продление здорового периода жизни, да и жизни в целом. Эти процессы уже идут.

Куда более сложная задача — пробиться через биологический барьер, так как нашему биологическому виду, считают ученые, суждено жить не более 120‑150 лет. Пока только создаются теории, как можно было бы это сделать. Вероятно, это задача для генной или клеточной инженерии — последняя отрасль могла бы помочь выращивать органы в лаборатории, которые можно было бы пересаживать при необходимости.

Павялічыць

Побеждать старение, говорит Тимофей, нужно по двум направлениям:

«Первый компонент старения — ошибки, расстройства в биологических процессах, которые происходят в наших клетках и органах, например, в работе различных элементов клетки или регенерации тканей. Эти процессы вообще с возрастом работают хуже, но иногда могут улучшаться: например, когда мы тяжело болеем, а потом поправляемся. И вот с ними нам работать не так сложно, как со вторым компонентом.

Речь об увеличении неупорядоченности в системе, накоплении влияния от тех ошибок. Оно начинается с рождения и идет всю жизнь с более-менее одинаковой скоростью. Расчеты показывают, что этот компонент достигает теоретического максимума у человека как раз около 120‑150 лет».

В недалеком будущем, по словам Тимофея, эта работа может помочь уменьшить или остановить вероятность болезней, связанных со старением. Речь, например, о болезни Альцгеймера или онкологических болезнях — их вероятность растет с возрастом.

Так когда мы сможем жить дольше? Тимофей предсказывает, что в ближайшее время наука будет способна продлить здоровый период жизни на 5‑10 лет. Возможно, через несколько десятилетий мы будем способны дожить до 120‑130 лет, причем это будут не единичные случаи.

Хорошо, а будем ли мы в своем уме, если доживем до таких лет? Собеседник оптимистичен:

«Если у нас будут технологии, чтобы продлить среднюю продолжительность жизни до 120 лет, мы сможем поддерживать мозг здоровым до этого возраста. Организм — это система, и невозможно держать здоровым все тело, кроме одного органа, это все связано».

«Что бы вы ни делали, вы можете получить дополнительно примерно 8‑10 лет жизни»

Есть и более экстремальные методы победить старение.

«Некоторые исследования показывают, что если перелить кровь от молодых мышек старым или соединить их кровеносную систему, это омолаживает старых мышек и ухудшает показатели молодых мышек. В Кремниевой долине даже были стартапы, которые собирали кровь у молодых доноров, выделяли из нее плазму и переливали ее пожилым людям.

То есть взяли результаты исследования на мышах и сразу применили их на практике без исследования на людях. Но то, что работает на лабораторных мышах, далеко не всегда работает на людях», — рассказывает Тимофей.

Павялічыць

По словам ученого, сейчас в исследованиях старения есть много хайпа, и это вредит репутации всей отрасли.

Другое дело — биохакеры, то есть люди, которые испытывают на себе технологии борьбы со старением. К таким людям Подвицкий относится с большим уважением, потому что они испытывают на себе способы повернуть время вспять, а не продают другим анти-эйдж лекарства и услуги, которые бы не имели под собой научной базы.

А что на самом деле помогает замедлить старение и этим продлить жизнь уже сегодня? Только не говорите, что вы об этом не догадывались:

«Продолжительность жизни во многом обусловлена генетически. Поэтому если не брать крайности, то что бы вы ни делали, вы можете получить дополнительно примерно 8‑10 лет жизни. Если вы ведете здоровый образ жизни, это будет дополнительные 8‑10 лет, а если вы курите, употребляете алкоголь и за собой совсем не смотрите, это будет минус 8‑10 лет. Но и это немало, да?»

Поэтому, говорит Тимофей, стоит опираться на правила здоровой жизни, известные с античности, которые сейчас выдержали испытание наукой.

В такой жизни должна быть физическая нагрузка в адекватном объеме, здоровое питание и хороший сон. А самым главным составляющим такой жизни исследователь называет здоровые социальные отношения и психологическое здоровье в целом.

Нет здесь на сегодня никаких сюрпризов и больших открытий. Но есть определенные перспективные исследования.

«По некоторым данным, лекарства вроде метформина или оземпика могут способствовать продлению здорового периода жизни. Но все, что касается фармакологии, должно быть назначено доктором, и от вашего организма зависит, подходит оно вам или нет», — предостерегает Тимофей.

Возвращать зрение больным глаукомой

Сфера исследований старения очень быстро развивается. Некоторые технологии, связанные с этим, уже находятся на стадии клинических исследований и скоро станут доступны. Особенно это касается терапий, связанных с определенными расстройствами, которые характерны для старения, говорит собеседник. 

Например, речь о технологии работы с клетками глазного нерва, которые атрофируются во время глаукомы. Ученые придумали, как можно перепрограммировать эти клетки, чтобы они начали снова выполнять свою функцию. Технология уже показала хорошие результаты на приматах, и через несколько месяцев компания Life Biosciences планирует ее клинические исследования на людях.

Павялічыць

80-90% расходов на здравоохранение касаются последних 3‑5 лет жизни человека. Если получится поддерживать людей здоровыми как можно дольше и сжать период, когда человек страдает хроническими болезнями, это очень хорошо повлияет на экономику. И чтобы иметь такое влияние, не обязательно нужно продлевать общую продолжительность жизни человека.

Такими исследованиями, считает Тимофей, могли бы заниматься и в Беларуси:

«Исторически так сложилось, что у нас хорошо готовят специалистов и в биологии, и в ІТ-сфере — это важно, потому что биологи сейчас много работают с большими объемами данных. К тому же у нас есть мощная научная традиция в этом деле. Достаточно вспомнить академика Василия Купревича, который много сделал в исследованиях феномена старения.

Полагаю, что если в Беларуси будут более благоприятные условия для работы ученых, у нашей страны будет очень классный потенциал в любых науках, особенно в биологии старения». 

• 2
• 0
• 1
• 0
• 0
• 1
• 0
• 0