Zdaroŭje 20 20

Siarhiej Hiezhała

08.04.2013 / 10:40

Čyrvonaje miasa škodnaje dla zdaroŭja — akazałasia, udvajnie

Daktary daŭno papiaredžvali pra škodnaść čyrvonaha miasa dla zdaroŭja. Nasyčany tłušč i chalesteryn pavyšajuć ryzyku sardečna-sasudzistych zachvorvańniaŭ. Akazałasia, sprava nie tolki ŭ tym. U čyrvonym miasie jość karnityn. Hetaje rečyva dapamahaje dastaŭlać tłustyja kisłoty ŭ kletki, dzie jany słužać krynicaj enierhii. Ale daśledčyki z Kliŭlendskaj kliniki vyśvietlili, što lišni karnityn u straŭnikavym trakcie pieratvarajecca ŭ inšy mietabalit: tak zvany TMAO, jaki vyklikaje ateraskleroz, zvužeńnie sasudaŭ.

Čyrvonaje miasa — heta śvinina, cialacina, jałavičyna, baranina. Daktary rekamiendujuć nie pierabarščyć ź jaho ŭžyvańniem. Kuryca, indyčka ŭtrymlivajuć našmat mienš i chalesterynu, i karnitynu.

Varta zvažać, što karnityn utrymlivajecca nie tolki ŭ čyrvonym miasie. Jaho dadajuć u niekatoryja štučnyja pradukty — naprykład, enierhietyčnyja napoi.

Spažyvańnie čyrvonaha miasa ŭ śviecie padaje z 1970-ch hadoŭ. Dziakujučy hetamu źnižajecca i kolkaść sardečnych zachvorvańniaŭ, jakija peŭny čas byli hałoŭnaj pryčynaj śmierciaŭ.

Varta nahadać, što nie tolki pierabor z chalesterynam niasie pahrozu zdaroŭju. Kureńnie, lišniaja vaha, siadziačy ład žyćcia taksama ŭjaŭlajuć vialikuju pahrozu.

Čytajcie jašče

Kamientary20

Ciapier čytajuć

Rasija naniesła rakietny ŭdar pa Kijevie: uźnikli pažary, jość paranienyja

U «Aziempika» źjaviŭsia surjozny kankurent. Amierykancy ŭžo čaściej kuplajuć mienavita hety preparat dla pachudzieńnia

Bicepsy Ivana Kraŭcova ździvili sacsietki. Jon raskazaŭ, jak trymaje siabie ŭ spartyŭnaj formie32

Usiaho patrochu32

Bicepsy Ivana Kraŭcova ździvili sacsietki. Jon raskazaŭ, jak trymaje siabie ŭ spartyŭnaj formie

U «Aziempika» źjaviŭsia surjozny kankurent. Amierykancy ŭžo čaściej kuplajuć mienavita hety preparat dla pachudzieńnia

Niekalki śviedkaŭ kažuć, što bieśpiłotnikaŭ na Minsk lacieła dva11 11

Čamadanava raskazała, što kateharyčna nielha abmiarkoŭvać na kuchniach22 22

Bijatłanistka Łaŭra Dalmajer zahinuła ŭ harach Pakistana1 1

Danyja pakupnikoŭ upryhožańniaŭ Belaruskicry mahli trapić u ruki siłavikoŭ. HUBAZiK pahražaje kryminałkaj za novyja zakazy9 9

Danyja pakupnikoŭ upryhožańniaŭ Belaruskicry mahli trapić u ruki siłavikoŭ. HUBAZiK pahražaje kryminałkaj za novyja zakazy9

Ofis Cichanoŭskaj prapanavaŭ ZŠA ideju kruhłaha stała z režymam Łukašenki. Ale jość umovy41 41

Ofis Cichanoŭskaj prapanavaŭ ZŠA ideju kruhłaha stała z režymam Łukašenki. Ale jość umovy41

Dziaŭčynu zapisali ŭ darmajedy. Jana adkazała, što nie budzie pracavać, bo žanich zabiaśpiečvaje22 22

Dziaŭčynu zapisali ŭ darmajedy. Jana adkazała, što nie budzie pracavać, bo žanich zabiaśpiečvaje22

Dziaŭčyna z Bresta vyrablaje kakošniki. I ščyra nie razumieje, čamu na ich zusim niama popytu19 19

Dziaŭčyna z Bresta vyrablaje kakošniki. I ščyra nie razumieje, čamu na ich zusim niama popytu19

Za prahlad kvatery ŭ hetym domie ŭ Minsku biaruć 7000 rubloŭ6 6

Za prahlad kvatery ŭ hetym domie ŭ Minsku biaruć 7000 rubloŭ6

Baćki spračalisia kamu karmić dačku, što pryviało da jaje hibieli

Baćki spračalisia kamu karmić dačku, što pryviało da jaje hibieli

«Ludzi, budźcie pilnyja! U takoj situacyi moža apynucca kožny žychar ES!» Hramadzianin Litvy, asudžany ŭ Biełarusi da 13 hadoŭ za «špijanaž», pieradaŭ list z kałonii39 39

«Ludzi, budźcie pilnyja! U takoj situacyi moža apynucca kožny žychar ES!» Hramadzianin Litvy, asudžany ŭ Biełarusi da 13 hadoŭ za «špijanaž», pieradaŭ list z kałonii39

Bieśpiłotnik, jaki ŭpaŭ u Minsku, prylacieŭ z boku Barysava — šmatlikija śviedčańni23 23

Bieśpiłotnik, jaki ŭpaŭ u Minsku, prylacieŭ z boku Barysava — šmatlikija śviedčańni23

Stała viadoma pra aryšt papularnaj mastački Aksany Šalapinaj13 13

Stała viadoma pra aryšt papularnaj mastački Aksany Šalapinaj13

Biełarusy zdymajuć u Polščy sieryjał pra śvinhieraŭ23 23

Biełarusy zdymajuć u Polščy sieryjał pra śvinhieraŭ23

Jakija mašyny biełarusy dahetul aktyŭna viazuć z ZŠA8 8

Jakija mašyny biełarusy dahetul aktyŭna viazuć z ZŠA8

Biełarus raspracavaŭ pierakładčyk dla biznesu, jaki prynosić jamu miljon dalaraŭ na hod16 16

Biełarus raspracavaŭ pierakładčyk dla biznesu, jaki prynosić jamu miljon dalaraŭ na hod16

Minsk proci nočy znoŭ papłyŭ VIDEA3 3

Minsk proci nočy znoŭ papłyŭ VIDEA3

Servis, jaki dazvalaje dziaŭčatam abmieńvacca źviestkami pra mužčyn, staŭ samym papularnym u ZŠA. Ale niešta pajšło nie tak23 23

Servis, jaki dazvalaje dziaŭčatam abmieńvacca źviestkami pra mužčyn, staŭ samym papularnym u ZŠA. Ale niešta pajšło nie tak23

Bałkuniec, Šarenda-Panasiuk i jašče dva čałavieki zaklikali vystavić ultymatum Łukašenku, a pakul asudzili Cichanoŭskuju121 121

Bałkuniec, Šarenda-Panasiuk i jašče dva čałavieki zaklikali vystavić ultymatum Łukašenku, a pakul asudzili Cichanoŭskuju121

Tramp: Rasija maje tolki 10 dzion, kab spynić vajnu suprać Ukrainy. Jany pačynajucca siońnia27 27

Tramp: Rasija maje tolki 10 dzion, kab spynić vajnu suprać Ukrainy. Jany pačynajucca siońnia27

Dziaŭčyna źniała na videa husty bieły dym nad Minskam. Što heta było?1 1

Dziaŭčyna źniała na videa husty bieły dym nad Minskam. Što heta było?1

Daviedalisia, jak žyvie Siarhiej «Chłopatnaje dzielca» Mironaŭ11 11

Daviedalisia, jak žyvie Siarhiej «Chłopatnaje dzielca» Mironaŭ11

Pačynaje pracavać sistema sproščanaha spahnańnia štrafaŭ6 6

Pačynaje pracavać sistema sproščanaha spahnańnia štrafaŭ6

U minskaj Kamiennaj Horcy dvoje maładych chłopcaŭ nanieśli mužčynu bolš za 130 udaraŭ4 4

U minskaj Kamiennaj Horcy dvoje maładych chłopcaŭ nanieśli mužčynu bolš za 130 udaraŭ4

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

Rasija naniesła rakietny ŭdar pa Kijevie: uźnikli pažary, jość paranienyja

U «Aziempika» źjaviŭsia surjozny kankurent. Amierykancy ŭžo čaściej kuplajuć mienavita hety preparat dla pachudzieńnia

Apošnija naviny

Arabskija dziaržavy zaklikali CHAMAS pajści z Hazy i razzbroicca

U Anhole ŭspychnuli pratesty, zahinuli 22 čałavieki2

U Kałodziščach adnavili elektrazabieśpiačeńnie

Uradženiec Biełarusi pamior u ZŠA paśla vyprabavańnia na vynoślivaść

Pavyšajucca taryfy na zaradku elektramabilaŭ

Na sklapieńniach chrama ŭ Muravancy źjavilisia raskoliny4

U Biełarusi ŭzmocniać pakarańnie za niapravilna vykinutaje śmiećcie i niaskošany barščeŭnik1

Tramp nakłaŭ 25% pošliny na Indyju4

Čamadanava raskazała, što kateharyčna nielha abmiarkoŭvać na kuchniach22

«Bolš hladzicie biełaruskaje telebačańnie». Čynoŭnik ź Miniusta adkazaŭ na zakłapočanaść umovami ŭtrymańnia palitviaźniaŭ8

U Minsku za vyroščvańnie kanoplaŭ zatrymali ŭładalnika načnoha kłuba3

Polskija mytniki znajšli biełaruskija cyharety ŭ kantejnierach z Kitaja

U Litvie dumajuć nie pra admienu, a pra pašyreńnie sankcyj suprać Biełarusi

U kałonii adpravili tolki 27% karupcyjanieraŭ. A 67% adpuścili dadomu

Małdaŭski aliharch Płachatniuk pryjazdžaŭ u Maskvu i Minsk z čužym pašpartam

Maja Sandu abvinavaciła Rasiju va ŭmiašańni ŭ parłamienckija vybary ŭ Małdovie2

Za paŭhoda za palityku asudzili 15 niepaŭnaletnich1

«Mnie pahražali rasstrełam». Jak pieraśledujuć biełarusaŭ pa «spravie dvarovych čataŭ»3

Keci Pery schadziła na spatkańnie z Džaścinam Trudo4

Muž i žonka padmanuli z nadmahilnymi pomnikami bolš za 100 čałaviek1

U Varšavie zatrymali biełarusa, jaki pradstaŭlaŭsia supracoŭnikam banka1

Bijatłanistka Łaŭra Dalmajer zahinuła ŭ harach Pakistana1

Na čas praviadzieńnia minskaha tryjatłonu źmieniacca maršruty transpartu

Danyja pakupnikoŭ upryhožańniaŭ Belaruskicry mahli trapić u ruki siłavikoŭ. HUBAZiK pahražaje kryminałkaj za novyja zakazy9

Ofis Cichanoŭskaj prapanavaŭ ZŠA ideju kruhłaha stała z režymam Łukašenki. Ale jość umovy41

Usie naviny

U Indaniezii pramaŭčali pra vizit ministra abarony ŭ Biełaruś1

Stychija narabiła biady ŭ Kałodziščach

DTZ u Tałačynskim rajonie: paciarpieli 4 čałavieki, adzin — zahinuŭ

Stała viadoma pra aryšt papularnaj mastački Aksany Šalapinaj13

U MTS raskazali, dzie ŭ Biełarusi žyvuć žaŭranki, a dzie — sovy2

Z-za navalnicy na poŭnačy Minska na 25 siekund adklučałasia elektryčnaść

Siamja biełarusaŭ akazałasia ŭ dvuch roznych asiarodkach emihracyi. Muž nie moža trapić da žonki ŭ Hruziju, a jana — atrymać vizu da jaho ŭ Polšču10

Biełarusy zdymajuć u Polščy sieryjał pra śvinhieraŭ23

Alimpijskaja čempijonka pa bijatłonie prapała ŭ harach Pakistana1

Samaje čytanaje

Čamadanava raskazała, što kateharyčna nielha abmiarkoŭvać na kuchniach

Bieśpiłotnik, jaki ŭpaŭ u Minsku, prylacieŭ z boku Barysava — šmatlikija śviedčańni

Bałkuniec, Šarenda-Panasiuk i jašče dva čałavieki zaklikali vystavić ultymatum Łukašenku, a pakul asudzili Cichanoŭskuju

SK apublikavaŭ videazapis padzieńnia bieśpiłotnika ŭ Minsku. Na abłomkach pakazali ŭkrainskija nadpisy

AMAP zatrymlivaje minčukoŭ na miescy padzieńnia bieśpiłotnika ŭ dvary na Matusieviča

Homielskija milicyjaniery vypadkova dadali «ekstremista» ŭ svoj unutrany čat — što jon tam ubačyŭ

Minskaja dyzajnierka: Razmaŭlać pa-biełarusku, nie spytaŭšy surazmoŭcu, ci zručna jamu, — śvinstva

Na vulicy Matusieviča ŭ Minsku pobač ź dziciačym sadkom upaŭ bieśpiłotnik

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Biełarus raspracavaŭ pierakładčyk dla biznesu, jaki prynosić jamu miljon dalaraŭ na hod

Jak źmianilisia biełarusy paśla 2020 hoda? Cikavaje nazirańnie byłoha palitviaźnia

«Heta hulnia ŭ dva baki». «Kibierpartyzany» raskazali, što ich ździviła ŭ sistemach «Aerafłota» i što budzie z danymi pasažyraŭ

«Hiendyrektar nie mianiaŭ parol z 2022 hoda». Biełaruskija kibiery raskazali padrabiaznaści ataki na sierviery «Aerafłotu»

Kibierpartyzany i chakiery Silent Crow uzłamali «Aerafłot» i źniščyli jaho IT-infrastrukturu. U rasijskich aeraportach — chaos

Navumčyk pra niezaležnaść Biełarusi: Pucin nie zdolny mabilizavać nivodnaha biełarusa na vajnu — nacyjanalnyja aŭtanomii Rasii nie majuć i hetaha

Praz Soniečnuju sistemu lacić abjekt, pavodziny jakoha nahadvajuć kiravany kaśmičny karabiel

Rasijanie ź vialikimi stratami adstupili z Kandrataŭki Sumskaj vobłaści. Z-kanały ŭ šalenstvie

bolš łajkanych navin

Apytanka

Čyrvonaje miasa škodnaje dla zdaroŭja — akazałasia, udvajnie

Karanavirus paskoryŭ stareńnie mozhu navat u tych, chto nie chvareŭ

«Vyjšaŭ z balnicy ź dźviuma adkrytymi ranami». Biełarusu ŭ Polščy zrabili apieracyju, a praz dva dni vypisali

Źmierajcie svaju taliju i rost — hetyja dźvie ličby šmat skažuć pra vaša zdaroŭje

Kamientary20

Ciapier čytajuć

Rasija naniesła rakietny ŭdar pa Kijevie: uźnikli pažary, jość paranienyja

U «Aziempika» źjaviŭsia surjozny kankurent. Amierykancy ŭžo čaściej kuplajuć mienavita hety preparat dla pachudzieńnia

Bicepsy Ivana Kraŭcova ździvili sacsietki. Jon raskazaŭ, jak trymaje siabie ŭ spartyŭnaj formie32

Bicepsy Ivana Kraŭcova ździvili sacsietki. Jon raskazaŭ, jak trymaje siabie ŭ spartyŭnaj formie

U «Aziempika» źjaviŭsia surjozny kankurent. Amierykancy ŭžo čaściej kuplajuć mienavita hety preparat dla pachudzieńnia

Niekalki śviedkaŭ kažuć, što bieśpiłotnikaŭ na Minsk lacieła dva1111

Čamadanava raskazała, što kateharyčna nielha abmiarkoŭvać na kuchniach2222

Bijatłanistka Łaŭra Dalmajer zahinuła ŭ harach Pakistana11

Danyja pakupnikoŭ upryhožańniaŭ Belaruskicry mahli trapić u ruki siłavikoŭ. HUBAZiK pahražaje kryminałkaj za novyja zakazy99

Danyja pakupnikoŭ upryhožańniaŭ Belaruskicry mahli trapić u ruki siłavikoŭ. HUBAZiK pahražaje kryminałkaj za novyja zakazy9

Ofis Cichanoŭskaj prapanavaŭ ZŠA ideju kruhłaha stała z režymam Łukašenki. Ale jość umovy4141

Ofis Cichanoŭskaj prapanavaŭ ZŠA ideju kruhłaha stała z režymam Łukašenki. Ale jość umovy41

Dziaŭčynu zapisali ŭ darmajedy. Jana adkazała, što nie budzie pracavać, bo žanich zabiaśpiečvaje2222

Dziaŭčynu zapisali ŭ darmajedy. Jana adkazała, što nie budzie pracavać, bo žanich zabiaśpiečvaje22

Dziaŭčyna z Bresta vyrablaje kakošniki. I ščyra nie razumieje, čamu na ich zusim niama popytu1919

Dziaŭčyna z Bresta vyrablaje kakošniki. I ščyra nie razumieje, čamu na ich zusim niama popytu19

Za prahlad kvatery ŭ hetym domie ŭ Minsku biaruć 7000 rubloŭ66

Za prahlad kvatery ŭ hetym domie ŭ Minsku biaruć 7000 rubloŭ6

Baćki spračalisia kamu karmić dačku, što pryviało da jaje hibieli

Baćki spračalisia kamu karmić dačku, što pryviało da jaje hibieli

«Ludzi, budźcie pilnyja! U takoj situacyi moža apynucca kožny žychar ES!» Hramadzianin Litvy, asudžany ŭ Biełarusi da 13 hadoŭ za «špijanaž», pieradaŭ list z kałonii3939

«Ludzi, budźcie pilnyja! U takoj situacyi moža apynucca kožny žychar ES!» Hramadzianin Litvy, asudžany ŭ Biełarusi da 13 hadoŭ za «špijanaž», pieradaŭ list z kałonii39

Bieśpiłotnik, jaki ŭpaŭ u Minsku, prylacieŭ z boku Barysava — šmatlikija śviedčańni2323

Bieśpiłotnik, jaki ŭpaŭ u Minsku, prylacieŭ z boku Barysava — šmatlikija śviedčańni23

Stała viadoma pra aryšt papularnaj mastački Aksany Šalapinaj1313

Stała viadoma pra aryšt papularnaj mastački Aksany Šalapinaj13

Biełarusy zdymajuć u Polščy sieryjał pra śvinhieraŭ2323

Biełarusy zdymajuć u Polščy sieryjał pra śvinhieraŭ23

Jakija mašyny biełarusy dahetul aktyŭna viazuć z ZŠA88

Jakija mašyny biełarusy dahetul aktyŭna viazuć z ZŠA8

Biełarus raspracavaŭ pierakładčyk dla biznesu, jaki prynosić jamu miljon dalaraŭ na hod1616

Biełarus raspracavaŭ pierakładčyk dla biznesu, jaki prynosić jamu miljon dalaraŭ na hod16

Minsk proci nočy znoŭ papłyŭ VIDEA33

Minsk proci nočy znoŭ papłyŭ VIDEA3

Servis, jaki dazvalaje dziaŭčatam abmieńvacca źviestkami pra mužčyn, staŭ samym papularnym u ZŠA. Ale niešta pajšło nie tak2323

Servis, jaki dazvalaje dziaŭčatam abmieńvacca źviestkami pra mužčyn, staŭ samym papularnym u ZŠA. Ale niešta pajšło nie tak23

Bałkuniec, Šarenda-Panasiuk i jašče dva čałavieki zaklikali vystavić ultymatum Łukašenku, a pakul asudzili Cichanoŭskuju121121

Bałkuniec, Šarenda-Panasiuk i jašče dva čałavieki zaklikali vystavić ultymatum Łukašenku, a pakul asudzili Cichanoŭskuju121

Tramp: Rasija maje tolki 10 dzion, kab spynić vajnu suprać Ukrainy. Jany pačynajucca siońnia2727

Tramp: Rasija maje tolki 10 dzion, kab spynić vajnu suprać Ukrainy. Jany pačynajucca siońnia27

Dziaŭčyna źniała na videa husty bieły dym nad Minskam. Što heta było?11

Dziaŭčyna źniała na videa husty bieły dym nad Minskam. Što heta było?1

Daviedalisia, jak žyvie Siarhiej «Chłopatnaje dzielca» Mironaŭ1111

Daviedalisia, jak žyvie Siarhiej «Chłopatnaje dzielca» Mironaŭ11

Pačynaje pracavać sistema sproščanaha spahnańnia štrafaŭ66

Pačynaje pracavać sistema sproščanaha spahnańnia štrafaŭ6

U minskaj Kamiennaj Horcy dvoje maładych chłopcaŭ nanieśli mužčynu bolš za 130 udaraŭ44

U minskaj Kamiennaj Horcy dvoje maładych chłopcaŭ nanieśli mužčynu bolš za 130 udaraŭ4

Rasija naniesła rakietny ŭdar pa Kijevie: uźnikli pažary, jość paranienyja

U «Aziempika» źjaviŭsia surjozny kankurent. Amierykancy ŭžo čaściej kuplajuć mienavita hety preparat dla pachudzieńnia

Arabskija dziaržavy zaklikali CHAMAS pajści z Hazy i razzbroicca

U Anhole ŭspychnuli pratesty, zahinuli 22 čałavieki2

U Kałodziščach adnavili elektrazabieśpiačeńnie

Uradženiec Biełarusi pamior u ZŠA paśla vyprabavańnia na vynoślivaść

Pavyšajucca taryfy na zaradku elektramabilaŭ

Na sklapieńniach chrama ŭ Muravancy źjavilisia raskoliny4

U Biełarusi ŭzmocniać pakarańnie za niapravilna vykinutaje śmiećcie i niaskošany barščeŭnik1

Tramp nakłaŭ 25% pošliny na Indyju4

Čamadanava raskazała, što kateharyčna nielha abmiarkoŭvać na kuchniach22

«Bolš hladzicie biełaruskaje telebačańnie». Čynoŭnik ź Miniusta adkazaŭ na zakłapočanaść umovami ŭtrymańnia palitviaźniaŭ8

U Minsku za vyroščvańnie kanoplaŭ zatrymali ŭładalnika načnoha kłuba3

Polskija mytniki znajšli biełaruskija cyharety ŭ kantejnierach z Kitaja

U Litvie dumajuć nie pra admienu, a pra pašyreńnie sankcyj suprać Biełarusi

U kałonii adpravili tolki 27% karupcyjanieraŭ. A 67% adpuścili dadomu

Małdaŭski aliharch Płachatniuk pryjazdžaŭ u Maskvu i Minsk z čužym pašpartam

Maja Sandu abvinavaciła Rasiju va ŭmiašańni ŭ parłamienckija vybary ŭ Małdovie2

Za paŭhoda za palityku asudzili 15 niepaŭnaletnich1

«Mnie pahražali rasstrełam». Jak pieraśledujuć biełarusaŭ pa «spravie dvarovych čataŭ»3

Keci Pery schadziła na spatkańnie z Džaścinam Trudo4

Muž i žonka padmanuli z nadmahilnymi pomnikami bolš za 100 čałaviek1

U Varšavie zatrymali biełarusa, jaki pradstaŭlaŭsia supracoŭnikam banka1

Bijatłanistka Łaŭra Dalmajer zahinuła ŭ harach Pakistana1

Na čas praviadzieńnia minskaha tryjatłonu źmieniacca maršruty transpartu

Danyja pakupnikoŭ upryhožańniaŭ Belaruskicry mahli trapić u ruki siłavikoŭ. HUBAZiK pahražaje kryminałkaj za novyja zakazy9

Niekalki śviedkaŭ kažuć, što bieśpiłotnikaŭ na Minsk lacieła dva11 11

Čamadanava raskazała, što kateharyčna nielha abmiarkoŭvać na kuchniach22 22

Bijatłanistka Łaŭra Dalmajer zahinuła ŭ harach Pakistana1 1

Danyja pakupnikoŭ upryhožańniaŭ Belaruskicry mahli trapić u ruki siłavikoŭ. HUBAZiK pahražaje kryminałkaj za novyja zakazy9 9

Ofis Cichanoŭskaj prapanavaŭ ZŠA ideju kruhłaha stała z režymam Łukašenki. Ale jość umovy41 41

Dziaŭčynu zapisali ŭ darmajedy. Jana adkazała, što nie budzie pracavać, bo žanich zabiaśpiečvaje22 22

Dziaŭčyna z Bresta vyrablaje kakošniki. I ščyra nie razumieje, čamu na ich zusim niama popytu19 19

Za prahlad kvatery ŭ hetym domie ŭ Minsku biaruć 7000 rubloŭ6 6

«Ludzi, budźcie pilnyja! U takoj situacyi moža apynucca kožny žychar ES!» Hramadzianin Litvy, asudžany ŭ Biełarusi da 13 hadoŭ za «špijanaž», pieradaŭ list z kałonii39 39

Bieśpiłotnik, jaki ŭpaŭ u Minsku, prylacieŭ z boku Barysava — šmatlikija śviedčańni23 23

Stała viadoma pra aryšt papularnaj mastački Aksany Šalapinaj13 13

Biełarusy zdymajuć u Polščy sieryjał pra śvinhieraŭ23 23

Jakija mašyny biełarusy dahetul aktyŭna viazuć z ZŠA8 8

Biełarus raspracavaŭ pierakładčyk dla biznesu, jaki prynosić jamu miljon dalaraŭ na hod16 16

Minsk proci nočy znoŭ papłyŭ VIDEA3 3

Servis, jaki dazvalaje dziaŭčatam abmieńvacca źviestkami pra mužčyn, staŭ samym papularnym u ZŠA. Ale niešta pajšło nie tak23 23

Bałkuniec, Šarenda-Panasiuk i jašče dva čałavieki zaklikali vystavić ultymatum Łukašenku, a pakul asudzili Cichanoŭskuju121 121

Tramp: Rasija maje tolki 10 dzion, kab spynić vajnu suprać Ukrainy. Jany pačynajucca siońnia27 27

Dziaŭčyna źniała na videa husty bieły dym nad Minskam. Što heta było?1 1

Daviedalisia, jak žyvie Siarhiej «Chłopatnaje dzielca» Mironaŭ11 11

Pačynaje pracavać sistema sproščanaha spahnańnia štrafaŭ6 6

U minskaj Kamiennaj Horcy dvoje maładych chłopcaŭ nanieśli mužčynu bolš za 130 udaraŭ4 4

Tramp uvioŭ pošliny 50% na tavary z Brazilii3 3

Les jak nažom zrezała. Nastupstvy niepahadzi ŭ Minskim rajonie FOTA1 1

Dziaŭčynu zapisali ŭ darmajedy. Jana adkazała, što nie budzie pracavać, bo žanich zabiaśpiečvaje22 22

Dziaŭčyna z Bresta vyrablaje kakošniki. I ščyra nie razumieje, čamu na ich zusim niama popytu19 19

Minčuka abvinavacili ŭ žorstkim abychodžańni z sabakam. Jon raskazaŭ svaju viersiju6 6

U Rasii zabaranili prodaž kitajskich kankurentaŭ MAZa i KamAZa6 6

Vyraście pamier subsidyi na arhanizacyju svajoj spravy: chto, kolki i na jakich umovach moža atrymać hrošy na biznes1 1

«Upieršyniu daviałosia takoje bačyć, a ranicaj było strašna vychodzić na dvor». Jak urahan u Kałodziščach pieramiašaŭ ciaplicy i dachi3 3

Za prahlad kvatery ŭ hetym domie ŭ Minsku biaruć 7000 rubloŭ6 6

Bieśpiłotnik, jaki ŭpaŭ u Minsku, prylacieŭ z boku Barysava — šmatlikija śviedčańni23 23

Žychar Vilni śćviaržaje, što źniaŭ paniadziełkavy dron na paŭnočnym zachadzie stalicy1 1