Zdaroŭje

Šklanka małaka na dzień źnižaje ryzyku chvarob serca

Zhodna z novym mižnarodnym daśledavańniem, kali pić małako kožny dzień, heta moža surjozna źnizić ryzyku sardečnych chvarob. Taksama navukoŭcy daviedalisia, što tyja, chto časta pje małako, majuć nižejšy ŭzrovień chalesterynu — rečyva, jakoje moža błakavać arteryi i vyklikać insulty ci infarkty.

Fota pixabay.com.

Kab atrymać takija rezultaty, daśledčyki vyvučyli infarmacyju pra stan zdaroŭja dvuch miljonaŭ brytancaŭ i amierykancaŭ. Kiraŭnik navukovaj pracy, prafiesar Vimał Karani z anhlijskah Ŭniviersiteta Rydynha, raspavioŭ pra tych z daśledavanych ludziej, chto mieŭ mutacyju, jakaja dazvalaje spažyvać šmat małaka. Hetyja ludzi mieli bolšuju vahu cieła i kolkaść tłušču ŭ arhaniźmie, ale pry hetym uzrovień chalesterynu ŭ ich ciele byŭ nižejšy, piša Daily Mail.

Taksama tyja, chto spažyvaje małako kožny dzień, na 14% mienš schilnyja da sardečnych chvarob. Adpaviedna ludzi z mutacyjaj, nazvanaj vyšej, majuć mienšuju ryzyku raźvićcia išemičnaj chvaroby serca.

Raniej isnavała mierkavańnie, što małočnyja pradukty škodziać zdaroŭju, ale zaraz źjaŭlajecca ŭsio bolš navukovych danych, jakija dakazvajuć, što heta nie tak. Viadoma, što šerah źviazanych z abmienam rečyvaŭ chvarob, naprykład, dyjabiet i atłuščeńnie, majuć suviaź z zanadta vialikim spažyvańniem małaka, ale niama dokazaŭ, što mienavita małako vyklikaje hetyja chvaroby. Bolš za toje, viadoma, što małako dapamahaje zachoŭvać zdaroŭje kaściej i źmiaščaje šmat białka i vitaminaŭ.

Kamientary

Ciapier čytajuć

Ad pryvatnikaŭ patrabujuć zavieści ideołaha ŭ štacie — raspytali, što robiać kampanii17

Ad pryvatnikaŭ patrabujuć zavieści ideołaha ŭ štacie — raspytali, što robiać kampanii

Usie naviny →
Usie naviny

U alimpijskaj čempijonki Hanny Huśkovaj pierad Alimpijadaj pamierła mama1

15‑hadovy akcior z Hrodna z nadryvam začytaŭ «Hoj ty, Ruś moja, rodnaja». I spraviadliva adchapiŭ ad biełarusaŭ41

Chirurh-aftalmołah raskazaŭ pra pieršyja simptomy katarakty3

Zabiła muža i napisała dziciačuju knihu, kab pieražyć hora. Jak vykryli piśmieńnicu7

Babaryka: Ja byŭ kandydat, zručny dla ŭsich biełarusaŭ. Chto byŭ za Rasiju, žyli ŭ mifie, što heta vyhadna Rasii36

U staličnaj paliklinicy na Zachadzie-4 aparat MRT ciapier pracuje kruhłasutačna — možna prajści abśledavańnie choć pasiarod nočy4

Skandał u futbole: praz dva miesiacy ŭ Sieniehała zabrali tytuł pieramožcy Kubka Afryki

Top sučasnych elitnych žyllovych kompleksaŭ Minska. Kvadrat tam kaštuje da 11 000 dalaraŭ5

Zialenski: Vajna ŭ Iranie vyklikaje niadobryja pradčuvańni pra budučyniu Ukrainy

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Ad pryvatnikaŭ patrabujuć zavieści ideołaha ŭ štacie — raspytali, što robiać kampanii17

Ad pryvatnikaŭ patrabujuć zavieści ideołaha ŭ štacie — raspytali, što robiać kampanii

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić