Ежа22

Падборка дэсертаў з ляснымі ягадамі

Лёгкія, простыя ў гатаванні і смачныя. Прыгатаваныя з сезонных ягад, без цукру, гэтыя дэсерты могуць стаць важнай часткай рацыёну і падыдуць у тым ліку для самых маленькіх.

Dessert with berries
Фота: dziecisawazne.pl

Пясочныя тарталеткі з ягадным жэле

Спатрэбіцца:

  • 150 г пшанічнай мукі
  • 50 г молатага міндалю
  • 300 мл халоднай вады
  • 100 мл алею
  • па жаданні — шчопаць солі
  • 6 сталовых лыжак сіропу агавы
  • 2 шклянкі малінаў і чарніц
  • 2 чайныя лыжкі агар-агару

Як гатаваць:

З мукі, міндалю, 100 мл вады, алею, солі і дзве сталовыя лыжкі сіропу агавы замешваем цеста. Раскачваем яго ўтоўшчкі 2—3 мм, выразаем кружкі і выкладаем імі змазаныя алеем формы для тарталетак. Прыціскаем цеста да дна і бакоў формы, наколваем відэльцам і выпякаем у духоўцы, разагрэтай да 180°C, каля 15 хвілін. Астуджваем.

У каструлю ўліваем 200 мл вады, дадаём ягады, варым некалькі хвілін, пакуль яны не пачнуць развальвацца.

Дадаём агар і сіроп з агавы, які застаўся, варым яшчэ прыкладна 5 хвілін, зрэдку памешваючы. Трохі астуджаем, пакуль жэле крыху не загусне. Уліваем ягадную масу ў пясочныя кошыкі, ставім у халадзільнік на гадзіну.

Запечаныя ягады пад крошкай

Спатрэбіцца:

  • 100 г чарніц
  • 100 г суніц
  • 3 яблыкі
  • 2 сталовыя лыжкі аўсяных шматкоў
  • 2 сталовыя лыжкі грэцкіх арэхаў
  • 2 сталовыя лыжкі аблупленага сланечніка
  • 2 сталовыя лыжкі мёду
  • 2 сталовыя лыжкі масла
  • лісцікі мелісы
  • молатыя карыца і кардамон

Як гатаваць:

Чарніцы і суніцы мыем. Яблыкі таксама мыем, выразаем у іх сярэдзіну і наразаем паўкольцамі. У маленькія формачкі для запякання спачатку выкладваем чарніцы і суніцы. Зверху — яблыкі.

Аўсяныя шматкі, арэхі і сланечнік здрабняем у блендары. Дадаём у крошку мёд, масла і спецыі, змешваем. Пасыпаем гэтай крошкай ягады з яблыкамі.

Запякаем у духоўцы, разагрэтай да 180°C, каля 15 хвілін. Мелісу прамываем і ўпрыгожваем ёй гатовы дэсерт.

Салата з грыляваных абрыкосаў і ажын

Інгрэдыенты:

  • 5 абрыкосаў
  • 100 г ажын
  • 1 чырвоная цыкорыя
  • 1 зялёная цыкорыя
  • жменька арэхаў кэш’ю
  • 2 сталовыя лыжкі аліўкавага алею
  • 1 чайная лыжка бальзамічнага воцату
  • 1 чайная лыжка мёду
  • соль, перац

Як гатаваць:

Садавіну, ягады і цыкорыю прамываем. Абрыкосы разразаем напалам і выдаляем костачкі. Паліваем іх сталовай лыжкай алею і абсмажваем на патэльні-грылі з абодвух бакоў.

Цыкорыю разрываем на лісты і выкладваем на талеркі. Зверху кладзём абрыкосы і ажыны.

Арэхі падсмажваем на сухой патэльні да залацістага колеру, пасыпаем імі салату. З другой лыжкі алею, воцату, мёду, солі і перцу робім запраўку і паліваем ёй салату.

З-за наяўнасці кэш’ю гэтая страва пасуе толькі для дзяцей старэйшых за 1 год.

Каментары2

  • Жвір
    05.07.2025
    Сырымі з'еў узяў ды й усё.
  • 1
    05.07.2025
    Варэнікі з трускаўкамі! Потым падзякуеце.

Ціханоўская пра мужа: Увесь ягоны свет перакулены22

Ціханоўская пра мужа: Увесь ягоны свет перакулены

Усе навіны →
Усе навіны

«Калісьці я кіраваў аддзелам пад 40 чалавек». Цімлід не знайшоў працу ў Польшчы і ўладкаваўся касірам12

«Беларускія Мальдывы» стануць помнікам прыроды. Чым унікальныя затопленыя Ваўкавыскія кар’еры4

«Чорная жамчужына» сушыць вёслы»: тыкток у захапленні ад вялізнага фрэгата, які пабудаваў пенсіянер у Пінску ў сваім агародзе6

Беларус вырасціў гіганцкі перац — памерам з электрачайнік1

«Ніякіх забароненых месцаў не існуе». Келаг кажа, што Трамп дазволіў Украіне наносіць дальнабойныя ўдары24

«Хлопцы гралі на гітары Ляпіса Трубяцкога». Як беларусы арганізаваліся, каб сустрэць нечакана вызваленых палітвязняў4

На выбарах у Малдове перамагла праеўрапейская партыя прэзідэнта Санду, прарасійская апазіцыя прайграла9

Таямніцы Мінскага замчышча: недабудаваны храм, які ставіць у тупік навукоўцаў, і маладая князёўна з касой і кветкавым вянком1

У ЗША 18‑гадовы зумер зарабіў $30 мільёнаў на дадатку, які лічыць калорыі па фота ежы

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Ціханоўская пра мужа: Увесь ягоны свет перакулены22

Ціханоўская пра мужа: Увесь ягоны свет перакулены

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць