PADTRYMAĆ
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Zdaroŭje44
Bieł Łac Rus

Ci karysna spać u škarpetkach? Doktar nie sumniajecca

Mnohija ludzi nie mohuć sabie ŭjavić, nakolki dobra heta dla arhanizma.

Fota: pxhere.com

Z hetaj nahody vykazaŭsia viadomy ŭ sacsietkach doktar Karan Radž. Jon pierakonvaje, što heta moža być karysna dla zdaroŭja.

Radž kaža, što son u škarpetkach palapšaje zvarot kryvi ŭ nahach i pryvodzić da pašyreńnia kryvianosnych sasudaŭ. U vyniku arhanizm značna lepš ciepłarehulujecca.

A nižejšaja tempieratura cieła, u svaju čarhu, palapšaje jakaść snu. Tamu jon asabliva rekamienduje heta pasprabavać tym, chto drenna śpić ci maje prablemy z zasynańniem.

Cikava, što parady Radža padmacavanyja navukovymi daśledavańniami. U minułym hodzie časopis Nature apublikavaŭ vyniki analizu, jaki pakazaŭ, što škarpetki dapamahajuć chutčej zasnuć. U siarednim — na piatnaccać chvilin raniej, čym zvyčajna.

Čytajcie jašče:

Jak chutka zasnuć, kali vam treba rana ŭstavać

Zamačycie nohi ŭ pierakisie vadarodu — i vy pazbaviciesia nadakučlivaj prablemy 

Jak i kali treba ŭzvažvacca? Voś što varta viedać

Čytajcie jašče

Kamientary4

  • Tekla
    25.09.2022
    Usio heta subjektyŭna. Nie dla kožnaha
  • Antonian Avhust
    25.09.2022
    A ci karysna spać u majtkach?
  • Dzied
    26.09.2022
    Škarpetki dobraja reč, i kufajka z vatnymi nahavicami, asabliva, kali dubak u kvatery, a aciapleńnie jašče nie ŭklučviuć... Adzinaje vielmi važna, kab u tych škarpetkach była vielmi słabaja humka, a lepš bieź jaje, inakš žyłam i kravazvarotu pahana budzie.

Ciapier čytajuć

Na Kupianskim kirunku zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Alaksiej «Ryžy» Aŭdziej11

Hramadstva11

Na Kupianskim kirunku zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Alaksiej «Ryžy» Aŭdziej

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

Ihar Sierhiejenka pieradaŭ Papu abraz u padarunak ad Łukašenki

Budaŭnictva kaštavała 60 miljonaŭ jeŭra. Što ŭnutry novaha mižnarodnaha vystavačnaha centra ŭ Minsku FOTY

Dziaŭčynka i dabierman z Maładziečna źbirajuć u tyktoku miljony prahladaŭ1

Na Kupianskim kirunku zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Alaksiej «Ryžy» Aŭdziej11

TASS dvojčy mianiała zahałovak dla kamientara Ejsmant pra pieramovy ŭ Stambule7

Manašak Śviata-Jelisaviecinskaha manastyra prahnali z-pad carkvy ŭ Rymie16

Što budzie ź Biełaruśsiu, kali ES uviadzie poŭnaje handlovaje embarha suprać Rasii13

Elektronik i Syraježkin stali hienierałami-kazakami i vajujuć za Rasiju40

Apošnija naviny

Pryjorbank moža vykupić svaju dolu ŭ dziaržavy

U Minsku aśviacili i adkryli pieršuju ŭ Biełarusi Armianskuju Apostalskuju carkvu2

U Vatykanie pačałasia cyrymonija intranizacyi novaha papy Rymskaha Lva XIV

Ci pryjdzie narešcie na nastupnym tydni ciapło3

73-hadovuju minčanku asudzili za ŭdzieł u pratestach i dadali ŭ śpis «ekstremistaŭ»4

U Rumynii siońnia prachodzić vyrašalny tur prezidenckich vybaraŭ4

Rasija zapuściła rekordnuju kolkaść dronaŭ pa Ukrainie

Mierc: Jeŭropa dalokaja ad taho, kab havaryć ab uviadzieńni vojskaŭ va Ukrainu10

«Inviestycyi ŭ štučny intelekt skončacca chałodnym dušam». Prahnoz IT-biznesmiena Chamianka3

Mieksikanski karabiel sutyknuŭsia z Bruklinskim mostam. Jość paciarpiełyja VIDEA6

Što budzie ź Biełaruśsiu, kali ES uviadzie poŭnaje handlovaje embarha suprać Rasii13

Na Jeŭrabačańni vyjhrała Aŭstryja7

Elektronik i Syraježkin stali hienierałami-kazakami i vajujuć za Rasiju40

Rubia: Viadziecca padrychtoŭka da asabistaj sustrečy Trampa i Pucina

Jana pryniała isłam, a jon palubiŭ draniki. U Mahilovie pabralisia šlubam biełaruska i pakistaniec21

U Kramli paćvierdzili padrychtoŭku razmovy Pucina z Trampam

U Homieli žančynu vysielili ź internata prosta na vulicu. Jana maci dvuch dziaciej, ale heta ŭ zalik nie pajšło2

Turcyja znajšła ŭ Čornym mory radovišča hazu na 30 miljardaŭ dalaraŭ1

Vosiem azijackich sousaŭ, jakija varta mieć na kuchni1

U Minsku adbyłasia avaryja z udziełam troch mašyn VIDEA1

19-hadovy maskvič na BMW lichačyŭ u daždžlivym Minsku i ŭlacieŭ u słup VIDEA3

U ZŠA z-za tarnada zahinuli bolš za 20 čałaviek1

Pajšoŭ u bankructva restaran, jaki naležaŭ siamji Zinhmana. Daŭhoŭ bolš čym na miljon dalaraŭ, a majomaści na 389 rubloŭ3

Bresckuju krepaść prapanujuć unieści ŭ Śpis suśvietnaj spadčyny JUNIESKA7

Amierykanski «Forbs» vyjšaŭ ź biełarusam na vokładcy12

Usie naviny

Karpiankoŭ zajaviŭ, što 90% navabrancaŭ chočuć słužyć pa kantrakcie18

Rasija vystaviła Ukrainie vosiem umoŭ21

Tramp nie staŭ ličyć Pucina pieraškodaj na šlachu da miru8

Arcybiskup Tadevuš Kandrusievič raskazaŭ, jak pracavaŭ razam z budučym Papam Lvom XIV1

Cichanoŭskaja pra ŭdar pa maršrutcy ŭ Sumskaj vobłaści: Vidavočna, što Rasija nie choča miru4

U paniadziełak pavinna stać ciaplej

Ejsmant pra pieramovy ŭ Stambule: My nie naprošvalisia na rolu pasiarednika, ale kali nieabchodna — arhanizujem15

Pad Oršaj złavili hihanckaha załatoha karasia7

Piać hadoŭ tamu pamior Juryj Zisier3

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Na Kupianskim kirunku zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Alaksiej «Ryžy» Aŭdziej11

Hramadstva11

Na Kupianskim kirunku zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Alaksiej «Ryžy» Aŭdziej

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić