Zdaroŭje 4 4

25.02.2022 / 11:00

Navukoŭcy: haładańnie padaŭžaje žyćcio

Rehularnaje haładańnie spryjaje źnižeńniu ryzyki sardečnaj niedastatkovaści i pavieličeńniu praciahłaści žyćcia. Da takoj vysnovy pryjšli navukoŭcy z Amierykanskaj Asacyjacyi Serca, piša MedicalXpress.

U časie daśledavańnia kala dźviuch tysiač čałaviek prajšli kateteryzacyju serca. Ź ich 389 praktykavali rehularnaje haładańnie. Pry hetym jany naziralisia na praciahu amal čatyroch z pałovaj hadoŭ.

Vyśvietliłasia, što śmiarotnaść siarod tych, chto haładaŭ, była na 45 pracentaŭ nižej, čym u astatnich udzielnikaŭ daśledavańnia.

Akramia taho, śpiecyjalisty praanalizavali źviestki ab tych ža pacyjentach i vyśvietlili, što sardečnyja prystupy ŭ tych, chto rehularna haładaje adbyvajucca na 71 % radziej.

Najbolš kaštoŭnaja ryba — nie čyrvonaja. Jakaja karyśniejšaja dla zdaroŭja?

14 najlepšych i najhoršych praduktaŭ dla vašaj piečani

Čytajcie jašče

Kamientary4

Ciapier čytajuć

U Biełarusi skłali «mabilny» rejtynh słavutaściaŭ. Samaja papularnaja trochi niečakanaja2 2

Stała viadoma imia adnaho z kataŭ paeta Michasia Čarota3 3

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»13 13

Pamior palitviazień Valancin Štermier. «Ledź chadziŭ paśla insultu — a jaho kinuli ŭ ŠIZA»7

Hramadstva7

Pamior palitviazień Valancin Štermier. «Ledź chadziŭ paśla insultu — a jaho kinuli ŭ ŠIZA»

Kiraŭnik «Jeŭraopta» vyjšaŭ na svabodu3 3

Va Ušačach kala ludskich damoŭ zaŭvažyli vaŭka z abadranym chvastom

U Biełarusi skłali «mabilny» rejtynh słavutaściaŭ. Samaja papularnaja trochi niečakanaja2 2

Stała viadoma imia adnaho z kataŭ paeta Michasia Čarota3 3

Adzinaja hmina ŭ Polščy, dzie pieramoh Mencen, zasielenaja biełarusami. Ale hałasavali nie jany12 12

Adzinaja hmina ŭ Polščy, dzie pieramoh Mencen, zasielenaja biełarusami. Ale hałasavali nie jany12

Łukašenka pachvaliŭsia, što jamu na dzień naradžeńnia padaryli ŭsiudychod20 20

Łukašenka pachvaliŭsia, što jamu na dzień naradžeńnia padaryli ŭsiudychod20

Jeŭrasajuz pryniaŭ 17-y pakiet sankcyi suprać Rasii. U śpisie i Minski zavod kołavych ciahačoŭ8 8

Jeŭrasajuz pryniaŭ 17-y pakiet sankcyi suprać Rasii. U śpisie i Minski zavod kołavych ciahačoŭ8

«My hanarymsia synam». Blizkija zahinułaha dobraachvotnika Alaksieja Aŭdzieja raskazvajuć pra jaho6 6

«My hanarymsia synam». Blizkija zahinułaha dobraachvotnika Alaksieja Aŭdzieja raskazvajuć pra jaho6

«Skazali, što ludzi ź vizami typu C nie zmohuć pierasiačy miažu». Na litoŭskich prapusknych punktach zdaryŭsia kałaps6 6

«Skazali, što ludzi ź vizami typu C nie zmohuć pierasiačy miažu». Na litoŭskich prapusknych punktach zdaryŭsia kałaps6

Piatruchin nie zdajecca: choča, kab KR zasłuchała 17-hadovaha «startapiera». Ale bieź jaho baćkoŭ hetaha rabić nielha16 16

Piatruchin nie zdajecca: choča, kab KR zasłuchała 17-hadovaha «startapiera». Ale bieź jaho baćkoŭ hetaha rabić nielha16

Što apranać u samalot, a što — ni ŭ jakim razie: parady ściuardesy5 5

Što apranać u samalot, a što — ni ŭ jakim razie: parady ściuardesy5

«Rak prosta zdarajecca. Nichto ŭ im nie vinavaty»21 21

«Rak prosta zdarajecca. Nichto ŭ im nie vinavaty»21

Zatrymali 11 mieniedžaraŭ sietki sekand-chendaŭ «Adzieńnie ź Jeŭropy»6 6

Zatrymali 11 mieniedžaraŭ sietki sekand-chendaŭ «Adzieńnie ź Jeŭropy»6

Pad Minskam źjavicca novaja daroha. Jaje košt aceńvajecca ŭ miljon dołaraŭ2 2

Pad Minskam źjavicca novaja daroha. Jaje košt aceńvajecca ŭ miljon dołaraŭ2

Vieteranu z Hrodna 97 hadoŭ — u 1945-m achoŭvaŭ most pad Nižnim Noŭharadam, a paśla vajny zmahaŭsia z «banderaŭcami»19 19

Vieteranu z Hrodna 97 hadoŭ — u 1945-m achoŭvaŭ most pad Nižnim Noŭharadam, a paśla vajny zmahaŭsia z «banderaŭcami»19

U ES uzhadnili admienu štampaŭ na miažy Šenhienu1 1

U ES uzhadnili admienu štampaŭ na miažy Šenhienu1

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»13 13

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»13

«Šykoŭny restaran №1». Jak vyhladaje abnoŭlenaja stałovaja harvykankama ŭ Breście5 5

«Šykoŭny restaran №1». Jak vyhladaje abnoŭlenaja stałovaja harvykankama ŭ Breście5

U Minsku piaty hod žyvie finski biznesoviec sa śpisu samych šukanych Eŭrapołam złačyncaŭ3 3

U Minsku piaty hod žyvie finski biznesoviec sa śpisu samych šukanych Eŭrapołam złačyncaŭ3

Z radavoha hniazda ŭ Siachnovičach prybrali biust Kaściuški. Zamiest ekspazicyi pra hieroja — zała hienacydu biełaruskaha naroda35 35

Z radavoha hniazda ŭ Siachnovičach prybrali biust Kaściuški. Zamiest ekspazicyi pra hieroja — zała hienacydu biełaruskaha naroda35

Zialenski paśla razmovy z Trampam: Vyvodzić našy vojski z našych terytoryj nichto nie budzie4 4

Zialenski paśla razmovy z Trampam: Vyvodzić našy vojski z našych terytoryj nichto nie budzie4

Što za 17-hadovy startapier, jaki vyliŭ cebar chłuśni na Libiera na radaść biełaruskim śpiecsłužbam33 33

Što za 17-hadovy startapier, jaki vyliŭ cebar chłuśni na Libiera na radaść biełaruskim śpiecsłužbam33

Kamu Łukašenka apošnim časam daviaraje svaju achovu?7 7

Kamu Łukašenka apošnim časam daviaraje svaju achovu?7

Tramp pra vyniki razmovy z Pucinym: Pieramovy pamiž Rasijaj i Ukrainaj pačnucca nieadkładna17 17

Tramp pra vyniki razmovy z Pucinym: Pieramovy pamiž Rasijaj i Ukrainaj pačnucca nieadkładna17

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

U Biełarusi skłali «mabilny» rejtynh słavutaściaŭ. Samaja papularnaja trochi niečakanaja2

Stała viadoma imia adnaho z kataŭ paeta Michasia Čarota3

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»13

Apošnija naviny

Biełaruskim vypusknikam dazvolać pierazdavać nulavyja vyniki CE

Machlary zarablajuć na žadańniach školnikaŭ dobra zdać ekzamieny i CT

U Baranavičach pjany mužčyna pakvapiŭsia na cukar z kavavaha aparata

Rumynski kandydat, jaki prajhraŭ na prezidenckich vybarach, asprečvaje ich vyniki2

Biełaruskich paštaljonaŭ pačali pierasadžvać na elektrarovary

Biełaruskaja čyhunka časova adklučyć prodaž elektronnych kvitkoŭ na ciahniki

Ukraina dabivajecca źmianšeńnia cenavaj stoli na rasijskuju naftu ŭdvaja1

U rasijskaj Karelii zahinuŭ biełarus na mikraaŭtobusie

U Pinsku mužčyna pasvaryŭsia z žonkaj i ŭ złości paškodziŭ mašyny susiedziaŭ1

U Hrodnie adbyłasia avaryja z udziełam maršrutki, siem paciarpiełych

Belavia pačynaje lotać u horad Bałkanabat

Raskamnahlad źviartaŭsia na Amazon z patrabavańniem vydalić lusterka biełaruskaha vydańnia1

«Moładź bolš dušeŭnaja i dobraja za nas». U Navapołacku dzieci samaarhanizavalisia, kab dapamahčy mužčynu, jaki ŭpaŭ, padniacca4

U Ispanii znoŭ prablemy: hetym razam ź internetam i mabilnaj suviaźziu

Łukašenka pachvaliŭsia, što jamu na dzień naradžeńnia padaryli ŭsiudychod20

Ministr abarony Hiermanii: Pucin prosta ciahnie čas, treba ŭzmacniać sankcyi3

Łukašenku prapanavali zdabyvać redkaziamielnyja elemienty z pramysłovych adkidaŭ6

U biełaruskich kramach źjaviŭsia pradukt «Dubaj». Padobny da maroziva, ale nie zusim jano11

Jeŭrasajuz pryniaŭ 17-y pakiet sankcyi suprać Rasii. U śpisie i Minski zavod kołavych ciahačoŭ8

U Polščy kazachaŭ i biełarusa buduć sudzić za arhanizacyju niezakonnaj schiemy lehalizacyi mihrantaŭ1

Školnik napaŭ z nažom na dziaciej u finskaj Pirkale — jon zdymaŭ ataku na videa1

Minski restaran ź bieźlimitnaj ježaj adkryŭsia paśla pierapynku5

U Vilni, Chajfie i Batumi biełarusy ładziać Fest chaładnika

U minskim dvary piensijanierka na BMW prataraniła dźvie mašyny i źbiła piešachoda

U Pinsku čałavieka znajšli pa kropli kryvi, jakuju jon pakinuŭ na aknie1

Usie naviny

Anarchistu ŭ Rasii dali 16 hadoŭ za padpał vajenkamata. Jon źbieh u Biškiek, jaho złavili i departavali

Brusel płanuje skaracić dyppiersanał u Biełarusi11

Čarhovy biełaruski trenier uznačaliŭ kiprski «Arys»

Kolki šenhienskich viz atrymali biełarusy ŭ 2024 hodzie i jakija krainy ich čaściej vydajuć?9

Adzinaccać hadoŭ Łukašenka raźvivaje harady-spadarožniki. Pakul atrymlivajecca nie vielmi

U ES uzhadnili admienu štampaŭ na miažy Šenhienu1

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»13

Biełarus znajšoŭ na nabytym učastku dziŭnyja rečy na vypadak apakalipsisu1

«Šykoŭny restaran №1». Jak vyhladaje abnoŭlenaja stałovaja harvykankama ŭ Breście5

Samaje čytanaje

«Skazali, što ludzi ź vizami typu C nie zmohuć pierasiačy miažu». Na litoŭskich prapusknych punktach zdaryŭsia kałaps

Vieteranu z Hrodna 97 hadoŭ — u 1945-m achoŭvaŭ most pad Nižnim Noŭharadam, a paśla vajny zmahaŭsia z «banderaŭcami»

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»

Što za 17-hadovy startapier, jaki vyliŭ cebar chłuśni na Libiera na radaść biełaruskim śpiecsłužbam

U biełarusaŭ Polščy byli pryčyny nie hałasavać za Tšaskoŭskaha

Piatkievič pryjechała ŭ Smalavičy ź luksavym remieniem Hermes FOTAFAKT

Na mitynhu ŭ Varšavie Łatuška publična paspračaŭsia z Paźniakom pra sankcyi

Anžalika Ahurbaš znoŭ vychodzić zamuž

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

«Rak prosta zdarajecca. Nichto ŭ im nie vinavaty»

Zialenski paśla razmovy z Trampam: Vyvodzić našy vojski z našych terytoryj nichto nie budzie

U Ofisie Cichanoŭskaj pracuje vykładčyk z Danii. Jon raskazaŭ, čamu kinuŭ kamfortnaje žyćcio i zaniaŭsia biełaruskaj spravaj

Prahramistka ź Minska: Ja zarablaju 12 tysiač rubloŭ u miesiac. Pry hetym praktyčna ŭvieś chatni pobyt na mnie

Manašak Śviata-Jelisaviecinskaha manastyra prahnali z-pad carkvy ŭ Rymie

Amierykanski «Forbs» vyjšaŭ ź biełarusam na vokładcy

«Kab kupić dom, pracavała na narkazavodzie». Paśla 2020-ha biełaruska ź piaćciu dziećmi pierajechała ŭ Kanadu

Mierc, Erdahan, Starmier: z kim u Tyranie pahavaryła Cichanoŭskaja ŠMAT FOTA

bolš łajkanych navin

Apytanka

Navukoŭcy: haładańnie padaŭžaje žyćcio

Najbolš kaštoŭnaja ryba — nie čyrvonaja. Jakaja karyśniejšaja dla zdaroŭja?

14 najlepšych i najhoršych praduktaŭ dla vašaj piečani

Vy — pracaholik i časta pierapracoŭvajecie? Navukoŭcy vyśvietlili, jak heta źmianiaje mozh

Bijołah rastłumačyła, jak pravilna vybrać i apracavać suchafrukty

Žanočaje zdaroŭje: što treba viedać pra dabrajakasnyja ŭtvareńni i ryzyki raku

Kamientary4

Ciapier čytajuć

U Biełarusi skłali «mabilny» rejtynh słavutaściaŭ. Samaja papularnaja trochi niečakanaja22

Stała viadoma imia adnaho z kataŭ paeta Michasia Čarota33

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»1313

Pamior palitviazień Valancin Štermier. «Ledź chadziŭ paśla insultu — a jaho kinuli ŭ ŠIZA»7

Pamior palitviazień Valancin Štermier. «Ledź chadziŭ paśla insultu — a jaho kinuli ŭ ŠIZA»

Kiraŭnik «Jeŭraopta» vyjšaŭ na svabodu33

Va Ušačach kala ludskich damoŭ zaŭvažyli vaŭka z abadranym chvastom

U Biełarusi skłali «mabilny» rejtynh słavutaściaŭ. Samaja papularnaja trochi niečakanaja22

Stała viadoma imia adnaho z kataŭ paeta Michasia Čarota33

Adzinaja hmina ŭ Polščy, dzie pieramoh Mencen, zasielenaja biełarusami. Ale hałasavali nie jany1212

Adzinaja hmina ŭ Polščy, dzie pieramoh Mencen, zasielenaja biełarusami. Ale hałasavali nie jany12

Łukašenka pachvaliŭsia, što jamu na dzień naradžeńnia padaryli ŭsiudychod2020

Łukašenka pachvaliŭsia, što jamu na dzień naradžeńnia padaryli ŭsiudychod20

Jeŭrasajuz pryniaŭ 17-y pakiet sankcyi suprać Rasii. U śpisie i Minski zavod kołavych ciahačoŭ88

Jeŭrasajuz pryniaŭ 17-y pakiet sankcyi suprać Rasii. U śpisie i Minski zavod kołavych ciahačoŭ8

«My hanarymsia synam». Blizkija zahinułaha dobraachvotnika Alaksieja Aŭdzieja raskazvajuć pra jaho66

«My hanarymsia synam». Blizkija zahinułaha dobraachvotnika Alaksieja Aŭdzieja raskazvajuć pra jaho6

«Skazali, što ludzi ź vizami typu C nie zmohuć pierasiačy miažu». Na litoŭskich prapusknych punktach zdaryŭsia kałaps66

«Skazali, što ludzi ź vizami typu C nie zmohuć pierasiačy miažu». Na litoŭskich prapusknych punktach zdaryŭsia kałaps6

Piatruchin nie zdajecca: choča, kab KR zasłuchała 17-hadovaha «startapiera». Ale bieź jaho baćkoŭ hetaha rabić nielha1616

Piatruchin nie zdajecca: choča, kab KR zasłuchała 17-hadovaha «startapiera». Ale bieź jaho baćkoŭ hetaha rabić nielha16

Što apranać u samalot, a što — ni ŭ jakim razie: parady ściuardesy55

Što apranać u samalot, a što — ni ŭ jakim razie: parady ściuardesy5

«Rak prosta zdarajecca. Nichto ŭ im nie vinavaty»2121

«Rak prosta zdarajecca. Nichto ŭ im nie vinavaty»21

Zatrymali 11 mieniedžaraŭ sietki sekand-chendaŭ «Adzieńnie ź Jeŭropy»66

Zatrymali 11 mieniedžaraŭ sietki sekand-chendaŭ «Adzieńnie ź Jeŭropy»6

Pad Minskam źjavicca novaja daroha. Jaje košt aceńvajecca ŭ miljon dołaraŭ22

Pad Minskam źjavicca novaja daroha. Jaje košt aceńvajecca ŭ miljon dołaraŭ2

Vieteranu z Hrodna 97 hadoŭ — u 1945-m achoŭvaŭ most pad Nižnim Noŭharadam, a paśla vajny zmahaŭsia z «banderaŭcami»1919

Vieteranu z Hrodna 97 hadoŭ — u 1945-m achoŭvaŭ most pad Nižnim Noŭharadam, a paśla vajny zmahaŭsia z «banderaŭcami»19

U ES uzhadnili admienu štampaŭ na miažy Šenhienu11

U ES uzhadnili admienu štampaŭ na miažy Šenhienu1

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»1313

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»13

«Šykoŭny restaran №1». Jak vyhladaje abnoŭlenaja stałovaja harvykankama ŭ Breście55

«Šykoŭny restaran №1». Jak vyhladaje abnoŭlenaja stałovaja harvykankama ŭ Breście5

U Minsku piaty hod žyvie finski biznesoviec sa śpisu samych šukanych Eŭrapołam złačyncaŭ33

U Minsku piaty hod žyvie finski biznesoviec sa śpisu samych šukanych Eŭrapołam złačyncaŭ3

Z radavoha hniazda ŭ Siachnovičach prybrali biust Kaściuški. Zamiest ekspazicyi pra hieroja — zała hienacydu biełaruskaha naroda3535

Z radavoha hniazda ŭ Siachnovičach prybrali biust Kaściuški. Zamiest ekspazicyi pra hieroja — zała hienacydu biełaruskaha naroda35

Zialenski paśla razmovy z Trampam: Vyvodzić našy vojski z našych terytoryj nichto nie budzie44

Zialenski paśla razmovy z Trampam: Vyvodzić našy vojski z našych terytoryj nichto nie budzie4

Što za 17-hadovy startapier, jaki vyliŭ cebar chłuśni na Libiera na radaść biełaruskim śpiecsłužbam3333

Što za 17-hadovy startapier, jaki vyliŭ cebar chłuśni na Libiera na radaść biełaruskim śpiecsłužbam33

Kamu Łukašenka apošnim časam daviaraje svaju achovu?77

Kamu Łukašenka apošnim časam daviaraje svaju achovu?7

Tramp pra vyniki razmovy z Pucinym: Pieramovy pamiž Rasijaj i Ukrainaj pačnucca nieadkładna1717

Tramp pra vyniki razmovy z Pucinym: Pieramovy pamiž Rasijaj i Ukrainaj pačnucca nieadkładna17

U Biełarusi skłali «mabilny» rejtynh słavutaściaŭ. Samaja papularnaja trochi niečakanaja2

Stała viadoma imia adnaho z kataŭ paeta Michasia Čarota3

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»13

Biełaruskim vypusknikam dazvolać pierazdavać nulavyja vyniki CE

Machlary zarablajuć na žadańniach školnikaŭ dobra zdać ekzamieny i CT

U Baranavičach pjany mužčyna pakvapiŭsia na cukar z kavavaha aparata

Rumynski kandydat, jaki prajhraŭ na prezidenckich vybarach, asprečvaje ich vyniki2

Biełaruskich paštaljonaŭ pačali pierasadžvać na elektrarovary

Biełaruskaja čyhunka časova adklučyć prodaž elektronnych kvitkoŭ na ciahniki

Ukraina dabivajecca źmianšeńnia cenavaj stoli na rasijskuju naftu ŭdvaja1

U rasijskaj Karelii zahinuŭ biełarus na mikraaŭtobusie

U Pinsku mužčyna pasvaryŭsia z žonkaj i ŭ złości paškodziŭ mašyny susiedziaŭ1

U Hrodnie adbyłasia avaryja z udziełam maršrutki, siem paciarpiełych

Belavia pačynaje lotać u horad Bałkanabat

Raskamnahlad źviartaŭsia na Amazon z patrabavańniem vydalić lusterka biełaruskaha vydańnia1

«Moładź bolš dušeŭnaja i dobraja za nas». U Navapołacku dzieci samaarhanizavalisia, kab dapamahčy mužčynu, jaki ŭpaŭ, padniacca4

U Ispanii znoŭ prablemy: hetym razam ź internetam i mabilnaj suviaźziu

Łukašenka pachvaliŭsia, što jamu na dzień naradžeńnia padaryli ŭsiudychod20

Ministr abarony Hiermanii: Pucin prosta ciahnie čas, treba ŭzmacniać sankcyi3

Łukašenku prapanavali zdabyvać redkaziamielnyja elemienty z pramysłovych adkidaŭ6

U biełaruskich kramach źjaviŭsia pradukt «Dubaj». Padobny da maroziva, ale nie zusim jano11

Jeŭrasajuz pryniaŭ 17-y pakiet sankcyi suprać Rasii. U śpisie i Minski zavod kołavych ciahačoŭ8

U Polščy kazachaŭ i biełarusa buduć sudzić za arhanizacyju niezakonnaj schiemy lehalizacyi mihrantaŭ1

U Biełarusi skłali «mabilny» rejtynh słavutaściaŭ. Samaja papularnaja trochi niečakanaja2 2

Stała viadoma imia adnaho z kataŭ paeta Michasia Čarota3 3

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»13 13

Kiraŭnik «Jeŭraopta» vyjšaŭ na svabodu3 3

U Biełarusi skłali «mabilny» rejtynh słavutaściaŭ. Samaja papularnaja trochi niečakanaja2 2

Stała viadoma imia adnaho z kataŭ paeta Michasia Čarota3 3

Adzinaja hmina ŭ Polščy, dzie pieramoh Mencen, zasielenaja biełarusami. Ale hałasavali nie jany12 12

Łukašenka pachvaliŭsia, što jamu na dzień naradžeńnia padaryli ŭsiudychod20 20

Jeŭrasajuz pryniaŭ 17-y pakiet sankcyi suprać Rasii. U śpisie i Minski zavod kołavych ciahačoŭ8 8

«My hanarymsia synam». Blizkija zahinułaha dobraachvotnika Alaksieja Aŭdzieja raskazvajuć pra jaho6 6

«Skazali, što ludzi ź vizami typu C nie zmohuć pierasiačy miažu». Na litoŭskich prapusknych punktach zdaryŭsia kałaps6 6

Piatruchin nie zdajecca: choča, kab KR zasłuchała 17-hadovaha «startapiera». Ale bieź jaho baćkoŭ hetaha rabić nielha16 16

Što apranać u samalot, a što — ni ŭ jakim razie: parady ściuardesy5 5

«Rak prosta zdarajecca. Nichto ŭ im nie vinavaty»21 21

Zatrymali 11 mieniedžaraŭ sietki sekand-chendaŭ «Adzieńnie ź Jeŭropy»6 6

Pad Minskam źjavicca novaja daroha. Jaje košt aceńvajecca ŭ miljon dołaraŭ2 2

Vieteranu z Hrodna 97 hadoŭ — u 1945-m achoŭvaŭ most pad Nižnim Noŭharadam, a paśla vajny zmahaŭsia z «banderaŭcami»19 19

U ES uzhadnili admienu štampaŭ na miažy Šenhienu1 1

Ludzi ŭ šoku ad taho, kolki kaštuje vosiem dzion płyć pa rekach Paleśsia na ciepłachodzie «Biełaja Ruś»13 13

«Šykoŭny restaran №1». Jak vyhladaje abnoŭlenaja stałovaja harvykankama ŭ Breście5 5

U Minsku piaty hod žyvie finski biznesoviec sa śpisu samych šukanych Eŭrapołam złačyncaŭ3 3

Z radavoha hniazda ŭ Siachnovičach prybrali biust Kaściuški. Zamiest ekspazicyi pra hieroja — zała hienacydu biełaruskaha naroda35 35

Zialenski paśla razmovy z Trampam: Vyvodzić našy vojski z našych terytoryj nichto nie budzie4 4

Što za 17-hadovy startapier, jaki vyliŭ cebar chłuśni na Libiera na radaść biełaruskim śpiecsłužbam33 33

Kamu Łukašenka apošnim časam daviaraje svaju achovu?7 7

Tramp pra vyniki razmovy z Pucinym: Pieramovy pamiž Rasijaj i Ukrainaj pačnucca nieadkładna17 17

Kiraŭnik «Jeŭraopta» vyjšaŭ na svabodu3 3

Tusk: Polšča nie adpravić vojski va Ukrainu, heta kančatkovaje rašeńnie1 1

«Doraha i niajakasna». Biełarusy skardziacca na niajakasny abutak ad Belwest i prablemy ź viartańniem hrošaj5 5

«My hanarymsia synam». Blizkija zahinułaha dobraachvotnika Alaksieja Aŭdzieja raskazvajuć pra jaho6 6

«Skazali, što ludzi ź vizami typu C nie zmohuć pierasiačy miažu». Na litoŭskich prapusknych punktach zdaryŭsia kałaps6 6

Łukašenka: Minski rajon — heta prybiralnia horada-hieroja Minska5 5

«Rodnieńki!» Redki čorny busieł usio ž taki viarnuŭsia na Kleččynu — spaźniŭsia na miesiac1 1

Piatruchin nie zdajecca: choča, kab KR zasłuchała 17-hadovaha «startapiera». Ale bieź jaho baćkoŭ hetaha rabić nielha16 16

Što apranać u samalot, a što — ni ŭ jakim razie: parady ściuardesy5 5

«Rak prosta zdarajecca. Nichto ŭ im nie vinavaty»21 21

Navukoŭcy Akademii navuk nazvali spraviadlivuju canu na biełaruskuju bulbu9 9

Zatrymali 11 mieniedžaraŭ sietki sekand-chendaŭ «Adzieńnie ź Jeŭropy»6 6

Pad Minskam źjavicca novaja daroha. Jaje košt aceńvajecca ŭ miljon dołaraŭ2 2

Vieteranu z Hrodna 97 hadoŭ — u 1945-m achoŭvaŭ most pad Nižnim Noŭharadam, a paśla vajny zmahaŭsia z «banderaŭcami»19 19