Здароўе77

Пропуск сняданку павышае рызыку сардэчнага прыступу

Даследчыкі Гарвардскага ўніверсітэта выявілі, што ў людзей, якія прапускаюць сняданак, павышаецца рызыка сардэчных захворванняў.

Гарвардская школа грамадскай аховы здароўя (HSPH) правяла даследаванне, паводле якога ў 27% мужчын, які прапусцілі сняданак, рызыка сардэчнага прыступу або смерці ад ішэмічнай хваробы сэрца вышэйшая, чым сярод тых, хто снедае рэгулярна. Спрацавала і простая логіка: той, хто не есць раніцай, часцей за ўсё шмат есць увечары.

Пропуск сняданку можа прывесці да многіх фактараў рызыкі, такіх як атлусценне, высокі крывяны ціск, высокі ўзровень халестэрыну і дыябет.

Нягледзячы на тое, што аб'ектамі даследавання часцей за ўсё былі мужчыны, навукоўцы заяўляюць, што вынікі распаўсюджваюцца і на жанчын: хочаце знізіць рызыку сардэчных захворванняў, павысьце узровень добрага сняданку.

Каментары7

Цяпер чытаюць

Дзмітрый Лукашэнка хоча паставіць пад кантроль усе мабільныя тэлефоны11

Дзмітрый Лукашэнка хоча паставіць пад кантроль усе мабільныя тэлефоны

Усе навіны →
Усе навіны

Як мінімум 68 мігрантаў загінулі ля берагоў Емена ў выніку крушэння лодкі, дзясяткі зніклі без вестак3

Расія моцна пашкодзіла важны мост у Херсоне. Ці кажа гэта пра падрыхтоўку да дэсанту на правы бераг?2

Лукашысты вераць, што змогуць зняць санкцыі ні за што. Гэта рэальна?25

У Вільні ў смеццевым кантэйнеры непадалёк ад амбасады Расіі знайшлі часткі цела забітага падлетка8

Японцы з дапамогай 3D-друку пабудавалі дом з зямлі, а не бетону1

У Беларусі з'явілася вакансія з заробкам 33 тысячы рублёў. Каго шукаюць?1

У Празе на хакейным турніры на лёд выбегла раз'юшаная маці аднаго з гульцоў ВІДЭА1

У Сочы затрымалі дзяўчат і хлопца, якія рабілі сэлфі на фоне палаючай нафтабазы5

«Дар Марэны». На Дзятлаўшчыне знайшлі неапаганскае надмагілле6

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Дзмітрый Лукашэнка хоча паставіць пад кантроль усе мабільныя тэлефоны11

Дзмітрый Лукашэнка хоча паставіць пад кантроль усе мабільныя тэлефоны

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць